鶏むね肉とさっぱりおろし生姜ダレ

大根おろし×鶏むね肉でさっぱりヘルシーに!

このレシピに使った商品

材料

(2人分)

  • 鶏むね肉       1枚(250g)
  • 塩          適量
  • 酒          大さじ2
    ★大根おろし      60g
    ★きざみ生姜      少々
    ★しょうゆ       小さじ1
    ★大葉         5枚
    ★かつお節       3g

作り方

  1. ボウルに★の材料を入れ、混ぜ合わせる。
  2. フライパンに鶏むね肉、塩、酒、入れて、両面をカリっと焼き上げる。
  3. ②に①をかけ完成。